5 Dakika Kaynat 20 Günde Göbek Yağlarından Kurtul

5 Dakika Kaynat 20 Günde Göbek Yağlarından Kurtul

Göbek yağları çoğumuzun derdi, kurtulmak için ,egzersiz ve dengeli beslenme ile beraber bu karışımı 20 gün boyunca tüketmeniz , gerçekten harika sonuçlara kavuşmanızı sağlayacak.Televizyon karşısında saatler geçirmek, internet ve telefon kullanımıyla pasif hayatlar, dengesiz – sağlıksız beslenme , kalıtımsal rahatsızlıklar, ilaç kullanımı, tadına dayanılmaz kilo aldırıcı atıştırmalıklar… Tüm bu sorunlar günümüzün kaçınılmaz hastalığı obezliği de beraberinde getiriyor.
Metabolik yağ vücudumuzdaki aşırı yağa verilen isimdir. Bu yağ; astım ,kalp hastalığı, metabolik bozukluklar , Alzheimer hastalığı, üreme sistemi rahatsızlıkları gibi sayısız hastalığın oluşumuna sebebiyet verebilen bir yağ türüdür.

Yağlardan doğal yollarla, hızlı ve sağlıklı bir şekilde kurtulmamızı sağlayacak bu içecek , vücudunuzu canlandıracak, yağlarınızı harekete geçirecek, kilo sorununuzdan kurtaracak.

MALZEMELER:

• 5 dal Ispanak
• 1 çay kaşığı Zencefil
• 1 Limon
• 1 Bardak Su

YAPIMI:

• Ispanağı güzelce yıkayın, Zencefili rendeleyin , Limonu sıkın.
• Tüm malzemeyi blendıra ,mixere atın, 1 dakika karıştırın.
• Karıştırdığınız kabın içine Suyu ilave edin, bir kez daha çırpın, tüm karışımı küçük bir tencereye aktarın, , 15 dakika kaynatın.
• Ilındıktan sonra, aç karnına her sabah için.

NOT: Dilerseniz pişirmeden de tüketebilirsiniz. Ben yazın pişirmeden, içine biraz buz parçaları ve nane ekleyerek içiyorum,hem ferahlatıyor, hem zayıflatıyor.

Ispanağın Faydaları Neler derseniz;Yorgunluğu giderir,kansızlığa iyi gelir, kanser, kalp ve damar hastalıkları , soğuk algınlığı, ağız, boğaz ve göğüs hastalıklarına karşı da faydalıdır, idrar söktürücüdür.

Zencefilin Faydaları : Birçok diyetin vazgeçilmezi olan zencefil; birçok vitamin ve mineral barındırır, kana ,mideye faydalıdır, hazmı kolaylaştırır,ağrı ve iltihapları giderir, bağışıklık sistemini güçlendirir,sinüsleri temizler, kişiyi sakinleştirir, Metabolizmayı hızlandırır, şişliği atar.
Bu İçeceği 20 gün boyunca her sabah aç karnına içerseniz, düzenli egzersiz ve sağlıklı bir diyetle beraber Harika sonuçlar elde edersiniz. Vücudunuzu içten ve dıştan güzelleştirmek elinizde ? Sağlıklı – Mutlu – Huzurlu Günler Herkese.